夏天来临，皮肤问题也随之而来。很多朋友的脸上、背上出现了毛囊炎红疙瘩，不仅影响美观，还让人倍感烦恼。那么，毛囊炎起红疙瘩如何治疗呢?今天，我们就来一起探讨一下!

　　一、了解毛囊炎

　　毛囊炎，是一种常见的皮肤病，主要表现为毛囊周围的炎症，形成红疙瘩、脓包等。毛囊炎的发生与个人卫生、饮食习惯、免疫力等多种因素有关。

　　二、治疗毛囊炎的小妙招

　　保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢，减少细菌滋生的机会。

　　饮食调理：避免过多摄入油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅，有助于排毒养颜。

　　增强免疫力：加强锻炼，确保充足的睡眠，提高身体免疫力，有助于抵抗细菌侵袭。

　　局部治疗：可使用含有抗菌成分的外用药膏涂抹患处，如红霉素软膏、百多邦等。注意药膏的用量和使用频率，避免过度使用。

　　寻求专业帮助：如果毛囊炎症状严重，或者长时间无法缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　三、预防毛囊炎的小贴士

　　勤洗澡：保持皮肤清洁，减少细菌滋生。

　　避免过度搔抓：以免损伤皮肤，引发感染。

　　注意个人卫生：勤换内衣、床单等，避免细菌滋生。

　　保持心情愉悦：避免情绪波动，有助于维持身体健康。

　　总之，毛囊炎红疙瘩虽然烦人，但只要我们掌握正确的治疗方法和预防措施，就能轻松告别“痘”惑，重拾光滑肌肤!快来试试吧!