神经性皮炎，也称为神经性皮炎湿疹，是一种因精神因素导致的皮肤病。它让患者饱受瘙痒、皮肤粗糙和脱屑之苦，影响生活质量。那么，上海神经性皮炎怎么有效治疗呢?

　　首先，治疗神经性皮炎的关键在于缓解精神压力。患者应该学会调整心态，保持轻松、乐观的心情。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理方法来舒缓压力。

　　其次，药物治疗也是治疗神经性皮炎的重要手段。医生会根据患者的具体情况，开具合适的药膏和口服药物。患者在使用药物时，一定要遵循医生的指导，按时按量使用，不可自行增减剂量或停药。

　　此外，保持皮肤清洁和湿润也是治疗神经性皮炎的重要措施。患者应该每天洗澡，保持皮肤干净。洗澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。同时，避免使用刺激性强的化妆品和洗涤用品，以免加重皮肤炎症。

　　还有，生活方式的调整也对神经性皮炎的治疗有重要影响。患者应该保持规律的作息，充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强身体免疫力。同时，适当进行运动，促进血液循环，有助于皮肤康复。

　　总之，治疗神经性皮炎需要综合考虑患者的心理、药物、皮肤护理和生活方式等多个方面。患者要积极配合医生的治疗方案，保持乐观的心态，相信在医生的指导下，一定能够战胜神经性皮炎，恢复皮肤健康。